正宗番茄炒鸡蛋的做法

正宗番茄炒鸡蛋的做法

番茄炒鸡蛋是一道经典的家常菜,色香味俱全,做法简单,深受大众喜爱。这道菜不仅营养丰富,还充满家的味道。以下是正宗的番茄炒鸡蛋制作步骤。

首先准备食材:新鲜番茄2-3个(根据人数调整),鸡蛋3-4个,适量盐、白糖和食用油。番茄要选择表皮光滑、颜色鲜艳的,这样炒出来的菜肴色泽更诱人;鸡蛋则需新鲜,蛋液打散备用。

接着进行处理食材。将番茄洗净后切成小块或片状,大小可根据个人喜好决定;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀。为了增加风味,可以在蛋液中滴几滴料酒去腥。

开火热锅,倒入适量食用油,待油温五成热时,缓缓倒入蛋液。用铲子轻轻推动,使蛋液均匀受热,待其凝固并呈现金黄色时盛出备用。此时不要洗锅,直接利用余油继续烹饪。

重新加热锅中的油,放入切好的番茄块翻炒。加入少量盐,帮助番茄快速出汁。当番茄变软、汤汁浓郁时,可以加入一小勺白糖提鲜。糖能中和番茄的酸味,让整道菜更加美味可口。

最后将之前炒好的鸡蛋倒回锅中,与番茄一起快速翻炒均匀,让蛋吸收番茄的汤汁。根据口味再次调整盐分,即可关火装盘。

这道菜的关键在于火候的掌握:煎蛋时不宜过久,保持嫩滑口感;炒番茄时则需耐心,使其充分释放汁水。此外,适量添加白糖是点睛之笔,能使番茄的酸甜味更加平衡。

一道香喷喷的番茄炒鸡蛋就完成了!它不仅适合搭配米饭,也是宴客的好选择。简单的操作却蕴含着对生活的热爱,快来试试吧!