胰腺癌的第一个症状

梅奥诊所指出,胰腺癌在最可治愈的早期阶段很少被发现。这是因为它通常在扩散到其他器官后才会引起症状。 根据美国国家癌症研究所, 超过

大多数患有致命癌症的人首先会感受到这种症状

早期发现癌症对于有效治疗至关重要,因此了解症状和体征很重要。首先,您必须排除严重错误的可能性,德尔福行为健康公司的心理学家、执业护

医生说每天服用补充剂的惊人效果

市场上有数百种补充剂承诺治愈从皮肤不好到性功能障碍的所有疾病,难怪围绕哪些补充剂实际上是安全的、物有所值且有效的存在混淆。建议在服

迹象表明你的腹部脂肪正在导致疾病

如果女性腰围超过 35 英寸,男性腰围超过 40 英寸,则腹部脂肪(也称为内脏脂肪)可能达到危险水平。内脏脂肪包裹着你的一些内脏器官,像

新的研究表明挖鼻子可能会增加患阿尔茨海默氏症和痴呆症的风险

格里菲斯大学的研究人员已经证明,一种细菌可以通过鼻子的嗅觉神经进入老鼠的大脑,在那里它会产生标记,这些标记是阿尔茨海默病的迹象。这

凯西希尔顿的鱼子酱烤土豆健康吗

黄油和烤土豆就像花生酱和果冻或豌豆和胡萝卜一样。对于我们中的许多人来说,在我们的低成本且易于获取的烤土豆上加上豪华、颓废、高雅的配

限时进食:定时进餐是有效控制体重的关键吗

如果你已经尝试过吃正确的食物,但仍然难以减轻体重,那么也许你需要专注于什么时候吃而不是吃什么。限时进食是一种间歇性禁食,将食物摄入

吃黑巧克力有助于防止认知能力下降

巧克力不仅仅是一种甜点,更是一种神奇的超级食物,富含大脑健康的营养成分。这种美味的食物是通过干燥和发酵可可树的豆类制成的,然后将其

家庭园艺基础知识:如何创建免耕的花园

尽管有其令人难以置信的好处,园艺可能是乏味,艰苦的工作。它涉及不断的除草,耕作和浇水,以及与照料花园相关的其他疲惫,单调的任务。

你应该增加姜黄素摄入量的5个理由

姜黄素是姜黄中的主要生物活性物质,已被发现对您的健康有多种益处。 在一项系统综述中,探索了许多关于姜黄素健康益处的研究,研究人员能

荞麦的4种强大健康益处

虽然它的名字可能暗示了其他情况,但荞麦不是一种小麦。事实上,荞麦根本不是谷物。它实际上是一种可食用的种子,来自普通的荞麦植物(荞麦)

味觉学习:15种多吃蔬菜和改善饮食习惯的方法

专家们一次又一次地强调吃蔬菜对保持最佳健康和福祉的重要性。事实上,如果你的饮食量为2000卡路里,你应该每天至少吃2 5杯蔬菜。不幸的是

使用紫草的10种方法 紫草是一种强大的愈合草本

紫草或口香糖植物是一种药草,可用作收敛剂,抗炎剂或抗风湿剂。它也可以用来治疗伤口,咬伤,蜇伤,皮疹和其他疾病。它不仅可以加速表面的

与血癌抗争5年的女性在姜黄的帮助下康复

癌症通常是一种严重的健康状况,即使通过药物和各种治疗,也不是每个人都能康复。但是,一位与骨髓瘤或血癌斗争多年的女性使用姜黄成功地从

食用白桦茸的8种健康益处

白桦茸蘑菇可能看起来更像是烧焦的树皮,而不是真正的蘑菇,但这些食用真菌长期以来一直用于传统医学,因为它们具有许多健康益处。 白桦茸

素食食谱:如何制作奶油水牛马苏里拉奶酪

美国人喜欢他们的奶酪。事实上,去年有超过2 3亿美国人吃了奶酪,尤其是美国奶酪。2019年,专家还报告说,美国人平均消费了惊人的40磅奶酪

家庭园艺小贴士:如何在悬浮花园中种植食物

园艺不一定是季节性的,即使在较冷的气候中也是如此。有几种方法可以全年种植作物 - 您可以开始温室或尝试水桶园艺。 您还可以使用吊篮

姜黄和姜黄素的益处和差异

姜黄是一种广泛使用的香料,具有许多健康益处。它还含有一种叫做姜黄素的活性成分。 但是你知道姜黄和姜黄素有一定的差异和独特的健康益处

家庭园艺小贴士:如何种植和收获萝卜

营养丰富的萝卜是任何厨房的必备品,特别是如果你喜欢脆脆和略带胡椒味的食材。如果你有一个家庭花园,你也可以种植和收获萝卜,供你日常使

巴西莓中的多酚被发现具有益生元作用 可促进消化系统健康

发表在《食品化学》杂志上的一项研究发现,巴西莓对消化系统健康有益。 来自英国雷丁大学和罗汉普顿大学的研究人员报告说,巴西莓中的多酚