根据疾病控制和预防中心的数据，高胆固醇是一个严重的健康问题，影响着美国超过 9400 万成年人。虽然许多人没有意识到他们处于危险之中，

心脏病是美国男性和女性死亡的主要原因，心脏病发作已成为一种普遍现象，每 40 秒就有 一次。虽然五分之一的心脏病发作是无声的——损害

在 COVID-19 大流行的早期，许多人首先了解了一种称为脉搏血氧仪的小型医疗设备。该设备夹在指尖上，可在几秒钟内测量人血液中的氧气含量

根据疾病预防控制中心的数据，截至 2020 年，有580 万美国人患有阿尔茨海默病(最常见的痴呆症)。阿尔茨海默病并不是衰老的必然结果，Wom

增加体重是最容易做的事情之一，尤其是在过去几年我们的生活完全被打乱的时候。隔离 15是真实的，耶鲁纽黑文卫生系统减肥手术医学主任约翰

根据犹他大学健康科学家的说法，单剂量的健康免疫细胞可加速老年小鼠在两周不运动后肌肉功能的恢复。他们说，这一发现最终可能导致开发加速

有心脏病风险的人如果随着时间的推移看到相同的全科医生(称为护理连续性)，则更有可能开出相关药物，但不太可能服用他们的药物(称为依从性)

在癌症扩散到全身之前及早发现它可以挽救生命。这就是为什么医生建议使用多种方法定期筛查几种常见癌症类型的原因。例如，结肠镜检查筛查结

一项新的乳腺癌测试可以检测出对标准乳腺癌治疗不太可能产生反应的女性，并且可以通过更早地为她们提供其他治疗选择来帮助改善对这些女性的

你醒来时感觉好像你的健康不应该在哪里?不要忽视疾病的症状，特别是如果它们在早上加重。根据专家的说法，这里有五种在早上会感觉更糟的疾

我们的皮肤是一个令人难以置信的器官，可作为有害物质的保护屏障。它具有许多重要作用，例如温度控制、维生素 D 的产生、防止水分流失等

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长期以来，黑巧克力一直被吹捧为牛奶巧克力的健康替代品。与商业对应物相比，它含有较少的牛奶和糖，这可能对某些人没有吸引力。但代替这些

姜黄是使某些咖喱呈黄色的香料。它在印度被使用了数千年，既可以作为烹饪的香料，也可以在阿育吠陀中用作药用植物。除此之外，姜黄还被用于

如果你需要提升能量，以保持警觉的头脑和提高身体表现，你不应该求助于能量饮料 - 而是天然的能量提升饮料，提供相同的功效而不会引起严