生姜中含有超过115种植物化学成分

认为希波克拉底在他的名言中提到生姜 ( Zingiber officinale )并没有牵强附会,即让食物成为你的药物,你的药物成为你的食物:这是一种

您必须避免的危险化学品的综合清单

食品和身体产品制造商故意在其商品中添加有毒化学物质,使公众面临某些不利健康状况的风险。有机食品和护肤品制造商 PureZing!列出了一些

omega-3食物是保护自己免受有毒空气污染的关键吗

哈佛医学院的研究 人员发现,服用 omega-3 脂肪酸补充剂可以减轻空气污染的负面影响。研究人员在小鼠模型中检查了空气污染与 omega-3

富含类黄酮的接骨木果通过肠道微生物群中的微生物反应提供免疫支持

新的研究增加了越来越多的证据,突出了接骨木浆果在改善免疫系统方面的功效。这些最近的结论使公司能够为其消费者和潜在客户提供新的途径。

如何在没有罐头的情况下保存食物

罐头是保存食物的最流行的方法之一。然而,罐装额外的食物可能并不总是可行的,这就是为什么你需要一些替代品。以下是食物保存的三种替代方

发现低钠水平会导致认知障碍

根据发表在《美国肾脏病学会临床杂志》上的一项研究,血液中钠含量低(称为低钠血症)会导致老年人认知功能受损和衰退。 轻度低钠血症常见于

树篱增强了农作物的害虫防治和授粉

美国的一项研究建议在农场边缘种植更多的树篱。树篱的恢复将支持有益动物的种群,例如捕食害虫的传粉媒介和食虫动物,从而提高正在努力满足

芹菜发现含有强大的抗氧化剂

来自库尔德斯坦医科大学和伊朗阿瓦兹·容迪沙布尔医科大学的研究人员对芹菜的酚类和抗氧化化合物进行了系统评价。 在这项发表在《循证综合

这会是地球上最强大的超级食物吗

现代耕作方法和大量污染相结合,使人类和他们吃的食物都患病,缺乏营养。这意味着我们不能再仅仅依靠均衡饮食来优化我们的健康。现代生活的

朝鲜蓟含有多种可减轻糖尿病症状的天然抗氧化剂

饮食对糖尿病患者的健康起着至关重要的作用。绿叶蔬菜、肥鱼和全谷物只是通常推荐给 1 型和 2 型糖尿病患者的一些食物。一项发表在《澳

由蟹壳和树纤维制成的新型包装材料

甚至要考虑拯救环境,我们必须首先处理如何摆脱污染环境的数量惊人的塑料。幸运的是,人们现在正在开发可用于与塑料相同的应用的环保材料。

想降低你的坏胆固醇水平吗 多吃洋蓟

不乏降胆固醇食物;快速搜索会找到燕麦、肥鱼、坚果和大豆等食物。一种你不会经常看到的食物是朝鲜蓟。虽然通常不属于大多数心脏健康食品清